Борьба дзюдо. Особенности

30.03.2020

Есть много разных видов борьбы: дзюдо, карате, самбо, джиу-джитсу и др. У каждого вида свои особенности, правила, преимущества и недостатки. Основателем дзюдо является Дзигоро Кано. Он мечтал, чтобы данный вид единоборства был максимально полезен спортсменам. Дзюдо пришло к нам из Японии и надолго завоевало сердца многих из нас. Это боевое искусство органично сочетает в себе духовное начало и физическое. Благодаря занятиям дзюдо человек становится физически выносливым, гибким. Дзюдо хорошо влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Кто-тот лично занимается дзюдо, другому достаточно получить удовольствие от самого зрелища. Для таких любителей создан специальный календарь соревнований по дзюдо, который не позволит пропустить турнир. Посмотреть график соревнований удобно на сайте e-champs.com.

Занятия дзюдо способствуют концентрации внимания. Установлено, что школьники, увлекающиеся данным видом единоборства, лучше учатся. Взрослые люди становятся более работоспособными и выдержанными. Ничто не выведет из равновесия, если спортсмен уже опытный дзюдоист. Конечно, все эти качества приходят с годами тренировок. Застенчивый и неуверенный в себе человек через некоторое время сам себя не узнаёт, поскольку начинает ставить определенные задачи и успешно выполнять их. Благодаря дзюдо, всегда можно постоять за себя или защитить более слабого. Мастера дзюдо живут дольше, чем люди, далекие от спорта. Если выполнять всё грамотно, то заниматься этим видом борьбы можно до самой старости.

На нашей планете существуют сотни боевых искусств. Они отличаются стилем, техникой и даже традициями. Основой дзюдо считаются болевые приёмы, удушения, броски. Физическую силу здесь применяют значительно меньше, чем, например, в греко-римской борьбе. В дзюдо различают два направления: классическое и спортивное. Последнее более популярно. Именно в нём уделяется больше внимания на приёмы борьбы.

Читать далее:
Опасные симптомы коронавируса встречаются в 6 раз реже у этой группы людей
Бактерии, вирусы, плесень: опасные для жизни, но незаменимые
Оборудование для биотехнологических производств
Распространенные мифы о морщинах и уходе за возрастной кожей
Сохрани молодость с препаратами от концерна IBSA